“Bebês e crianças engatinham, andam e falam quando estão prontos. Esses grandes marcos de desenvolvimento não vão acontecer nem antes e – desde que os bebês tenham oportunidade – nem depois do momento certo para o bebê. Por que a alimentação deveria ser diferente?” (Gill Rapley & Tracey Murkett).
A nova fase que se inicia na vida de uma família é a introdução alimentar. Um momento desafiador, cheio de expectativas, dúvidas e insegurança. Por isso, paciência, dedicação, confiança e oportunidade são pontos-chave para que esse momento seja mais tranquilo e gentil com o bebê, que até o momento só teve a experiência alimentar com o leite materno ou fórmula infantil.
Os bebês ainda não compreendem que o alimento é para comer e que pode saciar a sua fome assim como acontece com o leite.
Orientamos que a introdução alimentar inicie aos 6 meses, respeitando o desenvolvimento do bebê. Isso não significa dizer que, no dia em que completar 6 meses, ele já terá que começar a comer e já aceitará tudo de primeira. Alguns ainda não ficam bem sentados, outros não demonstram interesse pela comida e querem mamar mais, alguns preferem mamar e depois conhecer novos alimentos, quando já estão com a barriguinha satisfeita com o leite, outros irão aceitar melhor os alimentos por volta dos 8 – 10 meses. Tudo depende de cada bebê. Tudo no seu tempo! Cada bebê precisa ser avaliado individualmente.
Texto escrito por Amanda Guimarães | Nutricionista infantil
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